Os benefícios do Chocolate!

O chocolate é uma delícia, e acho que 99,9% da população mundial gosta. Eu mesmo não consigo ficar sem. Mas além da gostosura inegável, o consumo moderado do chocolate também oferece uma lista enorme de benefícios para saúde principalmente se ele for amargo. Mas lembre-se que deve ser consumido com moderação e que haja uma boa quantidade de cacau na fórmula. E em relação a isso, nunca esqueci que minha nutricionista me orientou que uma quantidade pequena seria permitido desde que fosse com no mínimo 70% de cacau. Vamos descobrir quais são eles?

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  • Câncer de intestino: Foi divulgado em 2008 que o chocolate pode ajudar a combater o câncer de intestino. Isso porque algumas moléculas presentes no cacau, chamadas de “procianidinas”, que possuem propriedades antioxidantes, que serviriam para proteger as células das degenerações do tumor.
  • Saúde do coração: O chocolate tem efeitos benéficos para o coração. Cientistas da Universidade de Linkoping, na Suécia, descobriram que a versão amarga (rica em cacau) inibe uma enzima no organismo conhecida por elevar a pressão arterial. O resultado positivo é atribuído às catequinas e procianidinas, antioxidantes encontrados na iguaria. Testes mostraram que saborear o produto duas vezes por semana resultou em 66% menos chances de morrer de doença cardíaca e uma vez por semana reduziu o risco quase pela metade.  Além disso, pessoas que sobreviveram a ataques cardíacos e comem chocolate podem reduzir o risco de morrer por problemas do coração, segundo pesquisa a informada acima.
  • Melhora os níveis de colesterol: Ainda relacionado ao coração, cientistas afirmam, que o consumo de chocolate com alto teor de cacau pode aumentar as taxas de HDL (colesterol bom) ao mesmo tempo em que diminui os níveis de LDL (colesterol ruim). Para os pesquisadores, esse efeito do chocolate amargo sobre o colesterol ruim se daria pela atuação das catequinas, substâncias estimulantes presentes no cacau e que inibiriam a oxidação do LDL, impedindo sua deposição na parede das artérias e facilitando sua eliminação pelo organismo.
  • Estabiliza os níveis de glicose: O consumo regular de chocolate amargo ajuda a controlar a quantidade de glicose na circulação sanguínea, evitando uma liberação excessiva de insulina, hormônio que está associado a inflamações e ao acúmulo de gordura abdominal. Para os autores do estudo, além da atuação dos flavonoides do cacau, estes benefícios do chocolate amargo também podem ser atribuídos à presença das gorduras do chocolate, que retardam a absorção do açúcar na corrente sanguínea e previnem os temidos picos de insulina.
  • Saúde cerebral: O chocolate amargo pode reduzir os danos cerebrais após um acidente vascular cerebral, segundo um estudo da Universidade Johns Hopkins, nos Estados Unidos. Os cientistas descobriram que um composto chamado epicatequina protege as células nervosas.
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    Ingerir chocolate pode aliviar dores. A distração de comer ou beber por prazer atuaria como um analgésico natural. Pode ser engraçado, pois testes foram realizados em ratos, mas os pesquisadores acreditam que o mesmo efeito ocorra em pessoas.
  • Na gravidez
    Comer chocolate durante gravidez pode ajudar a prevenir a pré-eclâmpsia (hipertensão). Uma pesquisa da Universidade Yale, sugere que mulheres que saboreiam a delícia ao menos cinco vezes por semana estão 40% menos propensas a desenvolver o problema do que aquelas que a consomem menos de uma vez. O composto teobromina, encontrado principalmente nas variedades amargas e meio-amargas, pode ser o responsável pelo benefício.
  • Desgaste físico
    Dois levantamentos realizados por cientistas da Universidade do Texas, nos Estados Unidos, concluíram que leite com chocolate é a melhor bebida para se recuperar da atividade física. Os benefícios estariam na quantidade de carboidratos e proteína.
  • Beleza: O chocolate é um aliado da beleza também. Está presente em banhos de ofurô, massagens, máscaras e outros cosméticos. images (2)Além do alto poder hidratante, o produto combate os radicais livres, evitando a oxidação das células.
  • Bem-estar: O chocolate amargo pode alterar o mecanismo de funcionamento cerebral através do estímulo para a liberação de alguns neurotransmissores, ou seja, substâncias que transmitem sinais entre as células nervosas, ou neurônios que estão relacionadas ao relaxamento. Alguns benefícios do chocolate amargo são, portanto, através do aumento da concentração da substância no cérebro, prolongar a sensação de paz interna e bem estar. Além do evidente benefício de sentir-se bem, a diminuição da ansiedade pode ser bastante útil para quem costuma descontar na comida (sobretudo nos doces) durante situações difíceis e estressantes. Por isso, o consumo de um pequeno pedaço de chocolate (que em tese poderia engordar) pode na verdade ajudar a controlar o consumo de uma quantidade muito maior de alimentos pouco saudáveis e calóricos – afinal, quem é que ataca um pé de alface quando está estressado?
  • Melhora o metabolismo: Este é um dos maiores benefícios do chocolate amargo e também um dos mais desconhecidos: o aumento do metabolismo. O consumo de chocolate amargo poder aumentar a quantidade de calorias que o organismo utiliza para realizar suas atividades diárias (ou seja, o chocolate amargo queima gordura). Isso pode ocorrer por dois motivos: o chocolate amargo contém gorduras monoinsaturadas que têm a capacidade de estimular o organismo a utilizar mais energia proveniente dos estoques de gordura. Assim, se você mantiver uma dieta equilibrada seu corpo será obrigado a mobilizar os estoques de gordura para serem convertidos em combustível para as células.
  • Diminui o apetite: Além de melhorar o metabolismo, o chocolate amargo serve para controlar o apetite. Parece bom demais para ser verdade? Mas ao retardar a digestão, o chocolate amargo aumenta a sensação de saciedade, impedindo que você tenha fome mesmo tendo acabado de comer. Os flavonoides (substâncias antioxidantes) do chocolate ajudam a diminuir a resistência à insulina, o que por sua vez controla as variações de açúcar no sangue e impede aquela fome absurda que normalmente aparece imediatamente após o consumo de açúcar.

Quantidade ideal de chocolate

Se há tantos benefícios do chocolate amargo, isso significa que você pode consumi-lo à vontade? Infelizmente, não. O chocolate ainda é uma fonte significativa de calorias e gorduras saturadas, que devem ser consumidas com moderação para não trazerem o efeito oposto ao que você procura.

Uma porção de 25 a 30 gramas por dia é mais do que suficiente para você obter todos os benefícios do chocolate amargo sem ficar com peso na consciência e sem atrapalhar a dieta. E lembre-se, para perder peso você deverá consumir menos calorias do que gasta com seu metabolismo e com a atividade física.

Sem exageros
Lembrem-se que exageros não são bem vindos. Controle-se e seja feliz!

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O óculos ideal!

Há muito tempo que os óculos deixou de ser apenas uma necessidade para quem tem problemas com as vistas para ser um acessório charmoso, moderno, prático e até mesmo de proteção para os olhos.

É verdade que é bem comum ver em revistas de moda e blogs, que para cada formato de rosto há um modelo de óculos específico. E há até dicas de modelos de óculos indicados para detalhes como o corte de cabelo, e o tipo físico e personalidade do cidadão. Não entramos em questionamento as dicas muitas valiosas de quem entende do assunto, e gostamos de melhorar nosso visual.

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Não importa se apareceu na novela, num filme ou se o artista de cinema usa. Você tem que se identicar.

Mas antes de detalharmos sobre qual armação melhor se adequa ao seu rosto, frisamos que o mais importante é que:

  • Respeite sua personalidade. De nada vai adiantar um óculos que de acordo com especialistas no assunto é adequado ao seu rosto se você não vai se sentir bem com ele, ou não ter coragem para usá-lo. Muitas vezes o modelo é para seu rosto, porém não combina e vice-versa.
  • Use um modelo, que possa bancar, um modelo que eleve sua autoestima, te marca e que você goste e se identifica.
  • Outro cuidado que se deve ter é aqualidade da lente. Seus olhos precisam de proteção contra os raios  E sim, lentes não originais prejudicam a visão.

Agora que está ciente, vamos identificar em qual formato que seu rosto seguindo nossas dicas abaixo e escolher o óculos “apropriado” a ele. Um dos principais formatos de rosto são: redondo, quadrado, triangular e oval.

 

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Rosto Redondo

Características do rosto: Queixos e testas marcantes.

 Use: Modelos retangulares e quadrados, com hastes grossas e cores claras. Aqueles que possuem cantos arredondados também são uma boa opção para usar.

Por que? Esses contrastam com o formato do rosto e criam um efeito visual bonito e interessante e podem ser utilizadas para dar um toque de estilo e classe. Armações clássicas como o Aviador e o Wayfarer ajudam a afinar o rosto redondo ou sejam fazem com que o rosto aparente ser mais magro.

Evite: Armações redondas, pois essas não favorecem esse tipo de rosto.

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Rosto Quadrado

Características do rosto: Mandíbulas forte, uma testas e maçãs do rosto largas.

Use: Escolha óculos com cantos retangulares, levemente arredondados curvados ou armações ovaladas, pois.

Por que? Suavizam as linhas do rosto. Beneficia um visual mais contrastante com as linhas do rosto e da mandíbula, que são mais retas.

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Rosto Triangular

Características do rosto: Mandíbula e o queixo mais proeminentes.

Use: Armações estreitas de formatos mais quadrados ou retangulares.

Por que? Equilibram as linhas do formato do rosto e fazem o maxilar parecer mais largo favorecendo-o, deixando a face mais harmoniosa.

Atenção: Leve em consideração o tamanho da armação, que não deverá cobrir a maçã do rosto.

 

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Rosto Oval

Características do rosto: Digamos que este seja o formato de rosto perfeito, visto que combina com muitos modelos de óculos

Use: Conforme já mencionado, esse formato de rosto combina com quase todo tipo de óculos, em especial as de formato redondo.

Por que? Valorizam e modulam o rosto.

Evite: É importante que o comprimento e largura da peça seja condizente com o comprimento do rosto. As peças muito largas ou pequenas devem ser evitadas.

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No mais é isso, espero que tenham gostado! Em breve faremos um post para as meninas. Aguardem!

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Motivação no Trabalho – por Dariane Vale

Bom dia,
Amanhã é segunda e nada melhor que uma leitura de motivação no trabalho para começar a semana com uma visão bem positiva.
O texto é de autoria da minha amiga competente e maravilhosa Dariane Vale do Moda e Gestão.
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Essa foto não estava no post original, mas como tem Kombi e como todos sabem que eu amo, resolvi incluir.
Vamos ao texto?
A motivação é um comportamento individual: nem sempre dois indivíduos que agem da mesma maneira o fazem pelas mesmas razões. Não somente as pessoas têm objetivos diferentes, como as motivações que determinam seu comportamento são extremamente variadas.
Por isso é impossível, no ambiente de trabalho, fazer com que todos sejam exatamente iguais. Mas é possível motivá-los a seguir conforme o que a empresa pede e, assim, obter eficientes resultados e comprometimento do pessoal.
As atitudes da pessoa no trabalho e o seu comprometimento com ele estão intimamente ligados à sua visão da empresa, aos valores da empresa e aos seus.
Esse comprometimento é fortalecido quando a pessoa consegue perceber os motivos que a levam a gostar do seu ambiente de trabalho e as oportunidades que tem para obter crescimento profissional.

Tome consciência da sua vida. Aprenda a perceber as oportunidades que surgem e a fazer escolhas! 

É isso mesmo Dari, amei o texto e realmente sentiremos mais motivados e realizados no trabalho formos um dos motivos para sermos felizes. Eu sou um exemplo de pessoa que está com dificuldades em se manter motivado no trabalho, e problemas psicológicos entre vários tem desencadeado a desmotivação e a depressão. Nem sempre estou bem no trabalho, mas pensar no lado positivo como os benefícios podem nos ajudar a não desistir. Vamos que vamos, que essa semana será extraordinária para todos nós!

Beijos!

Musical – Rita Lee mora ao Lado

No ano passado, mas especificamente no dia 31 de outubro de 2015, num sábado às 21h, tive a oportunidade de assistir um espetáculo musical, que apesar de eu não escutado ou de não ter conseguido acompanhar algumas músicas, eu amei. E amei tanto em relação a repertorio musical, tanto pela presença da atriz Mel Lisboa.

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Mel Lisboa, caracterizada como Rita Lee, ficaram parecidas né?

O espetáculo “Rita Lee Mora ao Lado” – O Musical, conta a história da cantora Rita Lee: é uma comédia adaptada teatralmente do livro “Rita Lee Mora ao Lado – Uma Biografia Alucinada da Rainha do Rock”, do escritor Henrique Bartsch.

A peça mistura realidade e ficção, para contar a trajetória da cantora desde a época dos Mutantes, nos anos 60, até os dias de hoje. A história mostra divertidas confusões de Bárbara Farniente, uma vizinha curiosa que sempre acompanhou de perto a vida da família da cantora, já que sua mãe era apaixonada pelo pai de Rita. Bárbara nasce no mesmo dia e na mesma hora da artista e as vidas das duas se cruzam em vários episódios. O foco é a mulher e Rita a partir da visão dos autores sobre sua infância, a adolescência, seu encontro com a música e seus amores.

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A trama apresenta detalhes pouco conhecidos da vida da artista sobre um pano de fundo que inclui personagens da música dos últimos 50 anos. Mel canta clássicos como “Agora Só Falta Você”, “Saúde”, “Banho de Espuma”, “Caso Sério”, “Ovelha Negra”, “Panis et Circensis”, “Ando Meio Desligado”, entre outros. São ao todo 39 canções no espetáculo – incluindo também músicas de artistas que de alguma forma integraram e marcaram a vida de Rita, como Beatles, Ray Charles, Tim Maia, Gilberto Gil, Caetano Veloso, Ney Matogrosso, Elis Regina, Gal Costa e os marcantes encontros nos programas de Ronnie Von, Hebe Camargo e muitos outros.image

Ficha Técnica: “Rita Lee Mora ao Lado” – O Musicalcaracterizacao-deixou-mel-lisboa-muito-parecida-com-rita-lee-original

Elenco: Mel Lisboa, Carol Portes, Rafael Maia, Yael Pecarovich, Samuel de Assis, Amandi Cortez, Débora Reis, Antonio Vanfill, César Figueiredo, Fábio Ventura, Flávia Strongolli, Nanni Souza e banda.

Gênero: Musical

Duração: 120 minutos

Classificação etária: 14 anos

Assisti aqui em Goiânia e ainda tirei foto com a Mel Lisboa, que é extremamente linda. Foram R$ 50 bem gastos. Se não assistiu e ainda quer assistir, a peça ainda está em cartaz pelo Brasil, se passar pela sua cidade, vale a pena! 

Resenha – Filme: Os 33

A saga dos 33 mineiros chilenos que, em 5 de agosto de 2010, foram soterrados na mina em que trabalhavam foi acompanhada mundialmente, não apenas pela torcida para que se salvassem mas também pela complexa e vitoriosa engenheira utilizada para retirá-los do local.

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Um enredo suficientemente forte para justificar um filme do padrão Hollywood. E pensando nisso que fui ao cinema e não me decepcionei. Vamos a história?

Elenco: 

O filme conta com uma grande diversidade de atores como do irlandês Gabriel Byrne, a francesa Juliette Binoche, o brasileiro Rodrigo Santoro e o espanhol Antonio Banderas.

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Gênero: Drama

Duração: 145 min.

Distribuidora: Fox Film

Estreia: 29 de Outubro de 2015

 

Enredo:

Foram 69 dias embaixo da terra, tendo que lidar com o inevitável calor decorrente de estar em um ambiente fechado e, durante boa parte deste período, com racionamento de comida e água. Tudo isto em um grupo de 33 pessoas, que se viram presos e à beira da morte, nas profundezas de uma mina de ouro e cobre no deserto do Atacama, em 2010. 33 mineiros de diferentes personalidades e crenças, o que também trouxe dificuldades em relação ao convívio e tensão. Seja no clima claustrofóbico e assustador dos mineiros, temerosos da morte e cogitando a possibilidade de canibalismo, até o desespero de quem está acima da terra.

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Abandonados pela direção da mina, que procurou primeiro abafar o caso e depois alegou não ter como resolvê-lo precisaram contar com o6a944-15301300 esforço do Ministro das Minas, Laurence Golborne (vivido por Rodrigo Santoro), misturado à preocupação do governo chileno com a sua imagem pública, para manter as esperanças de rever os familiares e a luz do dia.

No final Os 33 atinge seu objetivo. O resgate deu certo e foi emocionantes assistir o encontro dos mineiros com seus familiares depois de tanto tempo. O filme contou de forma adequada a saga surpreendente dos mineiros chilenos, com direito a homenagens aos mineiros nos créditos finais. Um drama muito bem feito aos meus olhos e indico a todos.

Diva do dia: As Cores de Frida Kahlo

frida_05-540sMulher guerreira de personalidade forte e única, Magdalena Carmen Frieda Kahlo y Calderón ou apenas como mais conhecida Frida Kahlo, nasceu na Cidade do México, e desde pequena não se deixava influenciar pela moda, artes e tabus impostos pela sociedade em sua época.

Em suas pinturas ela retratava sua triste e sofrida realidade que pode ser resumida em doenças, acidentes, invalidez e traições. Mas apesar de todo sofrimento ela conseguiu com que tudo isso fosse transformado em arte e beleza, tornando-se assim uma inspiração para moda não apenas para o México mas também para o mundo todo.

Impossível alguém nunca ter visto por aí  um quadro ou retrato da mulher de sobrancelhas grossas e bigode. Sua vestimenta com tecidos coloridos e rendas vindos da china eram criados por ela mesma.

As Cores e as flores de Frida

Saias longas e floridas que escondiam a atrofia de suas pernas e túnicas artesanais feitas de tela. Vestidos que esbanjavam feminilidade e representavam a cultura de seu país.New-York-circa-1946.-Photo-by-Nickolas-Muray.-600x815

Usava xales para se solidarizar com o trabalhadores de sua terra, jóias extravagantes de jade e ônix e penteados ornamentados com laços e flores naturais que colhia em seu jardim.

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Além disso Frida abusava de esmaltes e batons vermelhos e amava perfumes franceses.

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Frida nas telonas

Em 2012, Frida foi protagonizada por Salma Hayek em sua cinebiografia.

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Com grande sucesso, o filme recebeu muitas indicações aos principais prêmios do cinema mundial como Oscar, onde recebeu indicações em 7 categorias (Melhor Atriz – Salma Hayek, Melhor Direção de Arte, Melhor Figurino, Melhor Canção Original – “Burn It Blue”), vencendo 2 (Melhor Maquiagem, Melhor Trilha Sonora). Além disso, também foi indicado e venceu categorias no Bafta e Globo de Ouro.
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Frida e a moda

Que Frida ainda dita e inspira a moda é indiscutível.  Para terem uma ideia ela foi capa da revista Vogue Mexicana em novembro de 2012.frida-kahlo-vogue-w-insider E ainda hoje recebe inspirações de editorias de moda no mundo todo, vejamos alguns deles:

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Frida é vibrante, é colorida e é Show. Ela é a nossa estrela florida, a nossa Diva do Dia.

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Viagem R$ 20 Grátis: Uber em Goiânia – Código Promocional

Bom dia pessoal,

Já contei aqui como foi minha primeira viagem utilizando o Uber aqui em Goiânia.

Voltei aqui hoje para contar a vocês sobre a viagem grátis que ganhei. Isso mesmo, alguém que utilizou-o pela primeira vez e utilizou o meu código: Z4NJX19AUE. Isso me deu o direito a uma viagem grátis de até R$ 20. Olha só:

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E você quer ganhar também R$ 20 de desconto após utilizar o Uber?

É fácil:
⁃ Baixe o aplicativo e faça o cadastro;
⁃ Quando for o chamar o primeiro motorista, acrescente o código promocional: Z4NJX19AUE.

Assim que sua viagem primeira for finalizada, você receberá além do e-mail de confirmação de pagamento um número que você divulgar entre seus amigos. E a cada vez que um deles utilizar o serviço do Uber, colocando o número que você irá divulgar você ganhará R$ 20 para cada viagem. O meu deu certo e estou hiper feliz, espero que possam ganhar viagens também. É só começar!

 

Abraços!

Uber em Goiânia!

Aprovei o Uber, mas com algumas oportunidades de melhorias!
Aprovei o Uber, mas com algumas oportunidades de melhorias!

Olá, hoje contarei para vocês minha viagem feita com motorista particular, através do aplicativo Uber-pro.

Minha primeira utilização:

Quarta feira, 03/02/2016, já eram quase 19:00 e eu tinha compromisso as 19:30, no qual gosto sempre de chegar com antecedência.
Estava na Academia, conferi o horário no qual o ônibus que eu precisaria para chegar no compromisso iria passar nas proximidades e observei que não daria para chegar no horário caso eu o esperasse. Pensei em ir de moto boy ou táxi por meio do aplicativo “99 Táxi”, que inclusive estou acostumado a usar e gosto muito. Foi quando me lembrei que havia feito o cadastro no aplicativo Uber.

Fiz a primeira chamada que pelo que parece foi cancelada pelo motorista.
Tentei uma segunda e foi aceita por outro motorista. Fiquei esperando por um tempo e parecia que não se movia do lugar, por isso cancelei a viagem uma vez que estava com pressa.
Muito “paciente” fui pra terceira chamada e era o mesmo motorista da segunda tentativa que chegou em cerca de 7 minutos e me explicou que para ele não estava aparecendo a localização correta e por isso tentou me ligar para tirar a dúvida.

Tirando as duas tentativas frustadas a viagem foi cinco estrelas, o motorista foi super simpático e atencioso. Além de bala, chiclete e água, usava cinto de segurança, não utilizou o celular enquanto dirigia e conseguiu me deixar no destino as 19:23, ou seja 7 minutos antes do horário. A viagem durou 11 minutos, em 4,2 km de percurso e custou R$ 9,55, que ficou bem em conta. Após finalizar a corrida, o motorista me avaliou no aplicativo, agradeceu e nos despedimos. Pronto, o pagamento será cobrado do cartão de crédito cadastrado. Recebi o e-mail com o comprovante da viagem e recibo de lançamento no cartão.

Após esse experiência utilizei o Uber para outras duas viagens.

Desvantagens:
⁃ A única forma de entrar em contato com o motorista seria ligando, uma vez que o botão “mensagem” não funciona. Como já explicado ele até me ligou, mas como sou surdo não atendi, pois sabia que não escutaria bem. Mas como não cheguei a tentar ligar, não sei se daria certo. Sugiro, corrigirem esse erro ou esses erros o quanto antes.
⁃ Talvez por estar no começo aqui na cidade, ainda há uma certa demora na localização e na chegada dos motoristas.
⁃ O aplicativo visualmente ainda está um pouco confuso, talvez por que eu esteja acostumado com o aplicativo da 99Táxi. Mas seria bom, melhorar o mapa e a forma que se marca a localização de partida.

Vantagens:
⁃ A valor da viagem saiu bem mais barata. Só pra terem uma ideia, no início de janeiro pedi um táxi pela 99táxi, para o mesmo destino, porém a partida foi uns 800 metros mais próximo do destino. A viagem 3,4 km, durou 10 minutos e custou R$ 13,89.
⁃ Embora pareça ter demorado na chegada do motorista, parece-me que nos três casos, chegaram mais rápido que os taxistas do 99Táxi.
⁃ Simpatia de todos os 3 taxistas. Todos educados, bem humorados e respeitosos e carregavam a viagem toda um grande sorrisos no rosto. Não sei se é uma “regra” do aplicativo, mas achei que não seria coincidência. Ponto para Uber! Além disso, a limpeza dos carros impressionava.

E se você quer ganhar R$ 20 de desconto em todas as suas viagens utilizando o Uber?
⁃ Baixe o aplicativo e faça o cadastro;
⁃ Quando for o chamar o primeiro motorista, acrescente o código promocional: Z4NJX19AUE.

Pronto! Assim que sua viagem for finalizada, você receberá além do e-mail de confirmação de pagamento um número parecido com o acima pra você divulgar entre seus amigos. E a cada vez que um deles utilizar o serviço do Uber, colocando o seu número que irá divulgar você ganhará R$ 20 para cada viagem.

Direitos do Consumidor: Reclamação – Asics do Brasil (Tênis Gel Spectrum)

Hoje irei falar de um problema que tem me causado uma tremenda insatisfação, dor de cabeça e tudo de ruim que possam imaginar relacionado a um produto de má qualidade, trata-se do Tênis Gel Spectrum da Asics do Brasi.

Estou buscando registrar em todas as formas existente na internet, de modo a buscar meus direitos de consumidor. Segue detalhes da minha luta:

Reclamada: #AsicsDoBrasil

Produto com defeito, fora dos padrões de Qualidade e Conforto: Tênis #GelSpectrum.

Defeito apresentado: O produto possui certa estrutura interna bem dura e apenas até a cerca da metade do calcanhar.

Quantas vezes utilizado:

1. de modo casual, cerca de 7 vezes para uma viagem que fiz a Curitiba (Até então apresentou um desconforto significativo, que passei a utilizá-lo com duas meias). Desconforto que pensei que seria devido estar caminhando muito.
2. Para o fim do tênis que é Atividade Física, foi utilizado 3 vezes para caminhar/ correr numa esteira na Academia.

Danos causados e causa principal da Insatisfação: a estrutura mencionada corta o calcanhar, causa calos e dores. Imagine você andando ou correndo e uma lâmina cortando seu pé? Essa é a sensação que eu tenho quando comecei a usá-lo na academia.

Contatos com a empresa em busca de uma solução:

1o contato, via Fale Conosco (site): 28/12/2015, 12:25.
Resposta da empresa em 28/12/2015, 13:23: “Informamos que o prazo de garantia ASICS é de 90 dias, a partir da data da compra. A ASICS BRASIL apenas realiza troca de produtos com defeitos de fabricação dentro do prazo de garantia, e nesse caso, o prazo de garantia do seu produto expirou. Lamentamos não poder ajudar, devido o prazo de fabricação ter expirado”.

2o contato, via E-mail (fale.conosco5@asics.com): 29/12/2015, 10:40.
“Agradeço o retorno. O princípio da compra está diretamente ligado ao princípio da proteção da confiança, fundada na expectativa do consumidor de que os produtos ou serviços ofertados se encontram adequados aos “fins que razoavelmente deles se esperam” (Art. 20, parágrafo 2º do CDC – Código de Defesa do Consumidor).
Importante lembrar que conforme o disposto no ART. do CDC, o comerciante ou fornecedor é igualmente responsável, subsidiariamente, pelos danos causados ao consumidor por defeitos no produto ou por informações insuficientes ou inadequadas, nos termos do ART. 12 do CDC. O Código de defesa do Consumidor rechaça a não atendimento ou efetivação do pagamento ao consumidor prejudicado. A norma do ART. 24 do Código estabelece expressamente a garantia legal de adequação dos produtos e serviços. O que significa qualidade para o atingimento do fim a que se destina o produto ou o serviço, segurança, para não causar danos ao consumidor, durabilidade e desempenho.
Portanto, a ACSIS Brasil deverá responder solidariamente pelos vícios de qualidade que tornem seus produtos impróprios ou inadequados ao consumo a que se destinam. Não pode desonerar-se de sua responsabilidade.
O fornecedor deve colocar no mercado de consumo produtos de boa qualidade, sem vícios ou defeitos ocultos que os tornem impróprios ao uso e consumo ou lhes diminuam o valor. As opções do consumidor se encontram elencadas no artigo 18 do CDC:

§ 1° Não sendo o vício sanado no prazo máximo de trinta dias, pode o consumidor exigir, alternativamente e à sua escolha:

I – a substituição do produto por outro da mesma espécie, em perfeitas condições de uso;
II – a restituição imediata da quantia paga, monetariamente atualizada, sem prejuízo de eventuais perdas e danos;
III – o abatimento proporcional do preço.

Compreendo que o prazo de garantia de 90 dias para defeitos de fabricação para defeitos aparentes. Porém, neste caso como identifiquei a falha no tênis que tem me causado desconforto apenas depois quando de fato comecei a utiliza-lo para o fim que se destina ou seja, atividades físicas, compreendo que se enquadra como vício oculto (Artigo 26 do CDC) e que neste caso a própria Lei estipula que os prazos são contados a partir do momento em que o defeito é detectado pelo consumidor, conforme já informado dia: 30/11/2015. E não podendo descartar o primeiro contato com o fornecedor: 28/12/2015.

O CDC se preocupou em fazer essa diferença, pois não se espera que um produto relativamente novo ou ainda mesmo que já usado por um certo tempo apresente defeitos. E para isso, deve o consumidor levar em consideração o tempo médio de vida útil do produto. Por exemplo, não se espera que um computador ou celular dure menos de 1 ano. Ou no caso em questão um produto como um tênis de uma marca renomeada não seja prático, confortável e apresente falhas com menos de 1 mês de uso.

Diante do exposto, o fornecedor deve responde pelos vícios ocultos decorrentes da própria fabricação, ou seja, neste meu caso, o vício se dá provavelmente devido ao material do produto, que conforme já mencionado e provado em fotos tem proporcionado grande desconforto e dores e calos nos pés. Ou seja, não ofereceu a segurança e qualidade que dela legitimamente se espera (artigo 12, parágrafo 1º). O tênis é inadequado, pois não atendeu à finalidade para a qual se propõe, não tem a qualidade necessária para ser funcional, e não correspondeu ordinariamente às minhas expectativas de consumidor quanto à finalidade da aquisição ou à utilização do produto. Logo, a relação de causalidade entre o dano e o produto adquirido existe (nexo causal). O que não é caso dos outros produtos que comprei da marca.
Estou no aguardo da gentil colaboração e atendimento de minha solicitação ou estou disposto a estar procurando outros meios legais, talvez por meio do PROCON, ou advogado particular e tornando público a insatisfação com o não atendimento de minha solicitação: (RECLAME AQUI).
Resposta da empresa em 04/01/2016, 11:49:
“Agradecemos o retorno, A informação que nossa funcionária lhe passou do prazo expirado de 90 dias procede, porem como o senhor mencionou Vício Oculto em seu produto, precisamos de uma confirmação técnica dos nossos Engenheiro de Qualidade, e iremos receber seu produto para uma análise técnica em nosso Centro de Qualidade. Constando realmente algum defeito prontamente iremos efetuar a troca, caso contrario o produto será devolvido. Para que possamos dar sequência em seu atendimento, necessitamos que nos encaminhe uma cópia do comprovante de compra. Caso não tenha o cupom fiscal, solicite a sua 2ª via junto à loja ou Declaração de Compra, a mesma deve estar em papel timbrado e carimbado pela loja”.

3o contato com a empresa, via e-mail em 05/01/2016, 22:55:
Boa noite, Conforme solicitado segue em anexo NF 005324, da compra do Tênis Gel Spectrum VMP, efetuada no dia 03/07/2015 na Flavios Calçados e Esportes Ltda.
Resposta da empresa em 06/01/2016, 09:23:
“Iremos receber o produto para análise, confirmado o defeito de fabricação, o mesmo deverá ser trocad. Caso não possua defeito de fabricação o mesmo será devolvido junto a um Laudo. Em breve, receberá um código de postagem, que é uma autorização para que envie o seu produto para o nosso centro de qualidade, sem custo nenhum”.
Resposta da empresa em 06/01/2016, 17:22:
Olá Sr. Thiago, boa tarde! Para que possamos realizar seu cadastro em nosso sistema, necessitamos que algumas informações. Numero da residencia, Complemento, caso haja, Numero de telefone para contato. Após o recebimentos dos dados solicitados, realizaremos o cadastro de sua solicitação de analise, e na sequencia será encaminha um código de postagem para que o senhor nos encaminhe seu produto para analise.
Em caso de dúvidas, estamos á disposição”.
Resposta da empresa em 08/01/2016, 10:18:
Segue abaixo o código de postagem, através dele é possível postar o seu produto sem custo em uma agência própria dos Correios. Por gentileza seguir as recomendações abaixo:
· Embalar o produto para que os Correios não cobrem o valor da embalagem (sendo na própria caixa, ou em caso de não possuir a mesma, em qualquer outra que comporte o produto)
· Identificar a caixa com o seu nome completo e o número do seu atendimento
· Em caso de calçados, para realizarmos a análise, deverá ser encaminhado O PAR de tênis, e não somente o pé que apresenta defeito.
· Favor não enviar documentos junto com o produto para análise, como: notas fiscais, copias de documentos pessoais, cupom de compra, etc.

Conclusão?

Em 09/01/2016, enviei o tênis novo e limpo de modo a atender às recomendações da empresa. Em 25/01/2016, recebi o tênis aparentemente sujo e manchado. Com o laudo de que não haveria troca uma vez que funcionários treinados analisaram o produto e o padrão de qualidade do tênis estava de acordo, e que a empresa não efetuaria a troca e nem se responsabiliza por falhas e vícios ocultos desse tipo.

A empresa que não contrata profissionais capazes de atender clientes de modo adequado e de solicitar todas as informações que necessitam e de a identificar falhas grosseiras em um produto, além de ter sujado meu tênis e ter preferido pagar um envio e uma devolução do produto, do que realmente reconhecer que neste modelo e mais de uma falha na qualidade de fabricação. Reitero que o produto não foi feito de modo a atender o cliente final, e cônscio de que o erro foi no lote do modelo, resolvi ir atrás em busca de novas informações e ao pesquisar em vários sites na internet como o site “Reclame Aqui”, Redes Sociais como “Instagram” e “Facebook” descobri vários consumidores enganados, insatisfeitos e machucados por vários modelos da marca, INCLUSIVE, do mesmo modelo do meu.

Gel Spectrum da Asics com defeito image

 

Caso desejem ver que não minto, pesquisem no buscador de internet, utilizando palavras como: “Gel Spectrum defeitos, reclamações, reclame aqui“.

Várias reclamações do Asics Gel Spectrum no Reclame Aqui.
                                              Várias reclamações do Asics Gel Spectrum no Reclame Aqui.

Diante disso, resolvi dar um próximo passo e registrar em 25/01/2016, minha insatisfação com o produto no também no site “Reclame Aqui”, sendo o 4a e 5a tentativa/ contato afim de solucionar este problema.

Até o momento nenhuma solução e retorno à não ser relacionado que o Gel Spectrum é perfeito e que o louco sou eu. Ainda tenho esperanças de que uma empresa de renome mundial como a ASICS perceba que o tênis é uma droga e meu caso não é isolado, e que deve se responsabilizar por isso. O que posso fazer depois disso? Aguardar e estar disposto a ir no PROCON.

E vocês já passaram por algo assim? Quais os problemas, conseguiram ajuda e contato com a empresa? Eles atenderam? Conte tudo para nós aqui e peço que divulguem meu caso nas redes sociais.

Qualquer novidade, os atualizo aqui.

Aquele beijo, aquele abraço!

 

Entrevista Inédita: Fernanda Pontes

Ela tem 33 anos, mora em Orlando/FL (isso mesmo lá nos Estados Unidos).

Está casada a 5 anos com o empresário Diogo Boni, é a mamãe da Malu de 3 anos e do Mateus de apenas 1 aninho.

Formou-se em Jornalismo, já fez novelas, e além de atuar ama praticar esportes e trabalhar na Globo Internacional como apresentadora do Planeta Brasil.  Ela é linda, querida, guerreira, simpática e brasileira! Com vocês: Fernanda Pontes.

 

Fernanda: Sempre com sorriso no rosto!
Fernanda: Sempre com sorriso no rosto!

 

 Você sempre quis constituir família ou isso veio naturalmente?

Venho de uma família bem tradicional. Meus pais são casados há 36 anos e eu sempre sonhei em casar e constituir uma família sólida ao lado de um grande amor!

Qual a diferença em ser mãe de menina e de menino?

Tem muita diferença, começando pela personalidade. Mas embora a Malu seja mais agitada e o Matheus mais calminho, os dois são muito carinhosos. Como menina tive que aprender a brincar de carrinho, de super-heróis e várias outras brincadeiras de “meninos” para interagir com o Mateus, já com Malu foi natural. Mas o que posso dizer é que hoje sou uma mulher extremamente realizada em ter os dois na minha vida. Ser mãe é o maior milagre que Deus me deu!

Fernanda com marido Diogo Boni e com os filhos Mateus e Maria Luiza (Foto: Caras Brasil)
Fernanda com marido Diogo Boni e com os filhos Mateus e Maria Luiza (Foto: Caras Brasil).

Pelas redes sociais, você está sempre praticando esportes. Atividades físicas é o segredo da boa forma após duas gestações?

Sempre pratiquei esportes, desde criança, acho importante cuidarmos da nossa saúde em primeiro lugar. Amo fazer exercícios ao ar livre, e ao passar por duas gestações que foram muito saudáveis, isso ajudou muito o pós parto! Gosto de me cuidar, mas não sou radical, me permito comer o que eu sentir vontade.

Participou de grandes sucessos na TV Globo com atriz, qual mais gostou de fazer?

Sem dúvida a minissérie Gabriela. O Elenco era incrível, nos divertíamos muito e aprendi muito com a maravilhosa Laura Cardoso!

Ao lado de Thiago Martins, trabalhou recentemente com a peça “O Grande Amor da Minha Vida” aí nos EUA. Como foi voltar a atuar e participar deste projeto?

Foi simplesmente mágico, principalmente por ter tido minha filha na plateia, por ter levado cultura do Brasil para muitos brasileiros que moram fora do País e ter trabalhado novamente com o Thiago que além de ser um super ator é um ser humano incrível.

O que mais gosta de fazer atuar ou apresentar?

Amo atuar, mas apresentar sempre foi a minha paixão.  Estou muito feliz na Globo Internacional, apresentando o Planeta Brasil.

Atualmente apresenta o Planeta Brasil para a Globo Internacional.
Atualmente apresenta o Planeta Brasil para a Globo Internacional.

Falando em apresentar, qual a diferença em apresentar o Planeta Brasil para a Globo Internacional e de ter apresentado a TV Globinho?

Amava fazer a TV Globinho, tudo que se faz para crianças é especial! Mas no Planeta Brasil também tenho chances de relembrar isso, quando tem programas especiais como o Dia das Crianças.

Qual o foco do Planeta Brasil? E aqui no Brasil como podemos assistir?

O Programa fala da vida de brasileiros de sucesso nos EUA, mostra a vida como ela realmente é, contamos histórias emocionantes que mexem muito comigo! Além disso tem muitas matérias de atores e cantores brasileiros que vem até aqui a passeio. O Planeta Brasil passa em 26 países pela Globo Internacional, mas infelizmente não passa no Brasil ainda.

Se não fosse atriz e apresentadora, o que acha que estaria fazendo hoje? Você se imagina casada, com dois filhos e morando em outro país?

Nossa nem sei o que seria viu (risos). Não nunca imaginei viver o que estou vivendo hoje e estou muito feliz! A vida realmente nos surpreende.

 Sabemos que você ama a oportunidade de morar em Orlando, mas de fato qual a diferença de morar aí para o Brasil, ou para ser especifico, de no Rio de Janeiro?

É bem diferente, apesar de Orlando ter virado um mini Brasil (risos).

A cultura, os costumes, a disciplina na escola, as oportunidades que todos têm de forma igual e isso eu acho incrível. Aqui se você trabalhar duro você consegue ter o que você sonha! Mas claro, sinto falta do calor humano do meu país, da convivência diária com os amigos e minha família.

Acha que os valores americanos são diferentes do Brasil? Acredita que os brasileiros de fato encontram felicidade ao buscar uma vida melhor em outro país?

Bem diferentes sim. Aqui é o país das oportunidades, não é uma vida fácil, mas como falei se você fizer por onde você consegue atingir os seus objetivos.

Acredito que você tem que estar bem com você mesmo para estar feliz e bem em qualquer lugar do mundo. Saber onde quer chegar e ter objetivos é essencial para se obter sucesso.

Já vi relatos que brasileiro não é muito bem aceito e bem tratado nos EUA, acha que existe talvez algum tipo de preconceito?

Nunca senti nenhum preconceito. Aqui existem regras que realmente funcionam independente da nacionalidade da pessoas, basta você respeita-las que será respeitado.

Em 2010 com Diogo, o então namorado na época em uma viagem ao seu destino favorito: Nova Iorque! (FOTO: acervo pessoal da atriz, reproduzida pelo site EGO).
Em 2010 com Diogo, o então namorado na época em uma viagem ao seu destino favorito: Nova Iorque!                                      (FOTO: acervo pessoal da atriz, reproduzida pelo site EGO).

Quais as dificuldades que você e sua família imediata como brasileiros enfrentam morando nos EUA?

Dificuldade temos em qualquer lugar do mundo, a vida é feita de desafios e você tem que estar preparado para ultrapassa-los sempre! Mas a maior e principal dificuldade é ter que lidar com saudade da família que ficou no Brasil, da convivência diária, das feijoadas e almoços de domingo.

Quais os projetos para 2016 na família, no lazer e no trabalho?

Não sou de fazer planos para o futuro, sempre fiz por onde que tudo que almejo vem.

Mas agora em 2016 haverá muitas novidades no Planeta Brasil, irei viajar bastante por todo EUA, e estou bem empolgada.

Fernanda Pontes: "Sempre gostei de praticar esportes".
Fernanda Pontes: “Sempre gostei de praticar esportes”.

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Jogo rápido

Cor: rosa

Salto ou tênis: tênis

Saia ou Calça: calça rasgada

Moda: crio a minha própria

Comida: feijoada

Sobremesa: brigadeiro

Bebida: agua

Trabalho: minha paixão

Dinheiro: nunca pode vir em primeiro lugar

Casamento: realização

Filhos: um sonho

Amigos são: escolhidos a dedo

Fé: Acreditar sempre

Deus: Gratidão

Felicidade é: Ter toda minha família comigo

Esperança: um mundo melhor para as crianças

Música: adoro música Gospel

Cantor: Michel Bubble

Cantora: Ivete Sangalo

Inglês ou Português: Português

Atriz: Susana Vieira

Ator: Toni Ramos

Filme: Em busca da Felicidade

Esporte: Surf

Livro: Boni

Viagem favorita: NY

Viagem que ainda não fez e quer fazer: Maldivas

Uma frase: Querer é poder e conseguir!

Fernanda por Fernanda: Guerreira

 

 

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Fê, 

Estamos muito felizes pela atenção dedicada a nós, amamos cada resposta e momento que passamos “juntos” mesmo que virtualmente. Agradecemos e desejamos muito alegria no trabalho e muita saúde na família, pois o resto a gente dá um jeito né? Um grande beijo e estamos a disposição!

 

Nota: Essa entrevista é inédita e foi concedida ao Blog dos Perné’s em Janeiro de 2016, diretamente pela apresentadora Fernanda Pontes, por e-mail.

Créditos de Entrevista: Thiago Perné Santos

Créditos de fotos e direito de imagens: Assessoria da apresentadora Fernanda Pontes.

 

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